5 Penyebab Wanita Orgasme Selain Seks

Thursday, January 31, 2013




Penyebab Wanita Orgasme Selain Seks. Para pria sering merasa bingung apabila pasangan wanitanya jarang mencapai orgasme. Ternyata bukan hanya seks saja yang bisa membuat wanita orgasme. Wanita bisa mencapai orgasme ketika berolahraga, bahkan hanya dengan membayangkan saja.



Orgasme wanita ditandai dengan adanya gerakan meremas pada otot-otot di dalam vagina atau vagina spasm. Kejadian ini bisa dialami wanita walau ketika tidak sedang bercinta. Penelitian menemukan ada banyak hal aneh yang bisa membuat wanita orgasme.



Berikut adalah beberapa hal yang bisa membuat wanita orgasme selain seks Seperti dilansir Woman's Health:



1. Orgasme karena olahraga


Sebuah penelitian di Indiana University menemukan bahwa beberapa wanita mengalami orgasme ketika berolahraga. Olahraga yang paling banyak menyebabkan orgasme adalah latihan otot perut, memanjat tiang atau tali, bersepeda dan angkat berat. Yoga juga diyakini dapat memicu orgasme.



2. Orgasme karena pikiran


Beberapa wanita dapat mencapai orgasme tanpa mengalami sentuhan fisik. Dari hasil penelitian, ternyata wanita dapat mencapai orgasme hanya dengan membayangkan saja. Anehnya, orgasme wanita tidak dapat dicapai lewat berpura-pura orgasme ketika bercinta dengan pasangan.



3. Orgasme saat melahirkan


Melahirkan tak melulu menyakitkan. Bahkan mendorong bayi keluar dari rahim bisa merangsang daerah yang sama ketika orgasme. Pendapat ini mencuat setelah seorang ahli persalinan bernama Debra Pascali-Bonaro membuat film dokumenter berjudul Orgasmic Birth. Film tersebut mencoba menekankan bahwa seorang wanita tidak perlu menderita selama melahirkan, tetapi malah bisa menikmati pengalaman itu.



4. Orgasme ketika tidur


Pada pria, fenomena ini disebut dengan mimpi basah atau dalam istilah asing disebut nocturnal orgasm. Wanita sebenarnya juga bisa mengalami mimpi basah, hanya saja tak selalu sampai menyebabkan seprei dan pakaian menjadi basah.



Mimpi basah pada wanita bisa terjadi karena ada rangsangan seksual yang diterima sebelumnya. Rangsangan seksual ini dapat berupa apa yang dilihat atau dialami sebelumnya. Bisa juga karena ada rangsangan selama tidur, misalnya akibat gesekan guling atau selimut.



5. Orgasme puting


Ketika puting dirangsang, tubuh melepaskan hormon oksitosin yang menyebabkan terjadi kontraksi rahim dan vagina. Mekanisme yang sama terjadi ketika wanita mengalami orgasme. Oleh karena itu, rangsangan pada puting dapat menaikkan aliran darah ke alat kelamin dan memicu orgasme.





Ramalan Zodiak

Wednesday, January 30, 2013



Watak dan Karakter Manusia Berdasarkan Zodiak. Zodiak adalah istilah astronomi yang berkaitan dengan siklus 12 wilayah sepanjang lingkaran eliptik yang berlangsung selama setahun. Zodiak ada kaitannya dengan penanggalan, dan dipercaya membawa pengaruh atau menurunkan sifat dan karakter bagi orang yang dilahirkan pada siklus tersebut.



Jadi melalui zodiak kita bisa membaca sifat dan karakter orang lain maupun diri kita sendiri.


Ramalan Zodiak

Pilih Zodiak Anda :






Capricorn     Aquarius     Pisces




Aries             Taurus         Gemini




Cancer          Leo              Virgo




9 Rempah-rempah yang Diyakini Dapat Memperbesar Payudara

Tuesday, January 29, 2013



Rempah-rempah yang Diyakini Dapat Memperbesar Payudara. Banyak perempuan yang mengidamkan payudara yang besar dan sehat. Tak jarang operasi pembesaran payudara pun dilakukan. Namun ada pula yang memilih mengonsumsi makanan yang diyakini mampu meningkatkan ukuran si buah dada.



Berikut ini beberapa jenis rempah-rempah yang diyakini bisa memperbesar payudara, seperti dikutip dari boldsky,



1. Fenugreek

Pada zaman dulu, orang Mesir dan Turki perempuan digunakan untuk memijat payudara mereka dengan pasta biji fenugreek.


Rempah-rempah

Biji fenugreek mengandung diosgenin, steroid seperti senyawa kimia yang membangun bentuk sintetis estrogen. Kurangnya estrogen dan progesteron pada wanita mengarah pada payudara kecil. Rendamlah biji ini semalaman, lalu gunakan untuk memijat bersama air untuk memperbesar payudara secara alami.



2. Fennel atau Adas


Rempah-rempah

Ramuan ini mengandung anethole, dianethole dan photoanethole (senyawa yang meningkatkan estrogen dalam tubuh). Fennel yang digunakan untuk bumbu masak ini juga memiliki fitoestrogen (mirip dengan estrogen) yang merangsang pertumbuhan payudara dan meningkatkan produksi susu untuk ibu menyusui.



3. Blessed Thistle


Rempah-rempah

Tumbuhan berduri dari kelompok bunga aster ini dapat meningkatkan aliran darah ke jaringan payudara. Selain itu juga merangsang sistem reproduksi wanita dan membantu pencernaan.



4. Pekak atau Bunga Lawang


Rempah-rempah

Star Anise yang juga dikenal sebagai pekak atau bunga lawang merupakan biji-bijian yang biasa digunakan untuk minuman. Ramuan herbal yang berasal dari China ini juga dapat meningkatkan ukuran payudara secara alami karena memiliki estrogen yang mempengaruhi senyawa di dalamnya.



5. Akar Manis atau Licorice


Rempah-rempah

Licorice mengandung anethole, dianethole dan photoanethole. Senyawa ini meningkatkan hormon estrogen dan prolaktin.



6. Umbi Uwih atau Wild Yam


Rempah-rempah

Wild yam adalah akar-akaran dari genus Dioscorea yang tumbuh di daerah tropis di seluruh dunia. Tumbuhan ini digunakan sebagai bahan makanan dan ramuan populer yang digunakan sebagai tonik untuk pembesaran payudara alami. Menambahkan ramuan dengan teh dapat membantu mendapatkan payudara penuh dan lebih besar.



7. Pueraria mirifica


Rempah-rempah

Tumbuhan merambat ini adalah salah satu bahan yang paling efektif dan biasa ditemukan pada krim, lotion dan pil pembesar payudara. Ramuan ini diyakini membantu memperbesar payudara.



8. Dong Quai


Rempah-rempah

Dong quai ini adalah herbal yang merangsang produksi phytoestrogens dan dapat membantu terbentuknya jaringan baru payudara Anda



9. Saw Palmetto


Rempah-rempah

Saw Palmetto bisa diramu untuk mengatasi prostat pada laki-laki. Selain itu saw palmetto juga bisa digunakan sebagai obat Ayurveda untuk mengatasi berbagai penyakit atau gangguan pada payudara.



Ayurveda adalah konsep atau ilmu kesehatan yang terdapat pada 'veda' yang membahas pentingnya gaya hidup sehat melalui pola makan vegetarian dan relaksasi.




5 Manfaat Mandi di Malam Hari

Sunday, January 27, 2013



Manfaat Mandi di Malam Hari. Saat Anda lelah bekerja seharian, tak jarang dari Anda yang memilih tidak mandi dan hanya ganti baju untuk tidur. Sebaiknya Anda mulai mengurangi kebiasaan itu. Mitos yang menyatakan mandi malam dapat menyebabkan penyakit, tampaknya tidak perlu Anda takuti lagi. Karena ternyata, mandi malam hari juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.



Ini dia beberapa keuntungan dari mandi di malam hari yang dikutip dari Spark Life.


Manfaat Mandi di Malam Hari

1. Menyegarkan dan Membuat Santai

Setelah seharian berkutat dengan urusan kantor yang melelahkan, mandi ketika pulang kantor akan membuat Anda lebih santai dan menyegarkan tubuh. Tidur dalam keadaan tubuh bersih dan segar, tentunya akan membuat tidur Anda lebih nyenyak.



2. Waktu Lebih Lama

Mungkin Anda tidak akan sempat menjalankan ritual membersihkan tubuh, seperti lulur atau masker rambut ketika mandi pagi hari. Berbeda jika Anda mandi di malam hari, Anda punya waktu yang lebih lama sehingga bisa membersihkan tubuh dengan detail. Hasilnya, tentu saja tubuh Anda menjadi lebih bersih dan tak ada bagian tubuh yang terlewat dibersihkan.



3. Menurunkan Tekanan Darah

Mandi di malam hari dapat mempengaruhi tekanan darah Anda. Apalagi jika mandi dengan air hangat. Selain dapat menurunkan tekanan darah juga menghindarkan Anda dari stres karena rutinitas sehari-hari.



4. Memulihkan Ketegangan Otot

Otot tubuh Anda bisa kaku karena seharian beraktivitas. Untuk itu mandi saat pulang kantor dapat membantu Anda mengendurkan otot-otot yang tegang. Tubuh pun terasa lebih ringan dan pegal-pegal di tubuh menghilang.



5. Mandi dengan Pikiran Tenang

Mandi di pagi hari dapat membuat Anda stres karena seakan dikejar waktu. Di malam hari, Anda tak akan memikirkan hal-hal tersebut, sehinga Anda bisa mandi lebih tenang.




6 Olahraga yang Dapat Meningkatkan Gairah Seks Pria

Saturday, January 26, 2013



Olahraga yang Dapat Meningkatkan Gairah Seks Pria. Olahraga tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tetapi juga merupakan obat terbaik bagi pria untuk meningkatkan kehidupan seksnya. Lantas olahraga apa saja yang bikin kehidupan seks pria makin oke?



"Olahraga tiga sampai empat kali seminggu dapat membantu teknik seksual, fleksibilitas dan daya tahan Anda," kata Pete McCall, MS, ahli fisiologi latihan dan pelatih di American Council on Exercise (ACE), dilansir Everydayhealth.



Berikut beberapa jenis olahraga yang dapat meningkatkan performa seksual pria:



1. Barbel atau angkat besi



"Angkat beban menyebabkan tubuh memproduksi testosteron lebih banyak, yang merupakan prekursor utama untuk dorongan seksual pria," kata McCall.



Angkat besi adalah olahraga berat yang dilakukan dengan kombinasi dari kekuatan, fleksibilitas, konsentrasi, kemampuan, disiplin, atletis, fitnes, teknik, mental dan kekuatan fisik. Secara langsung angkat besi juga dapat mempengaruhi libido atau gairah seks, karena gerakan latihan ini dapat memicu tubuh untuk memproduksi testosteron lebih banyak.



2. Push-up dan sit-up

Latihan otot seperti push-up dan sit-up juga bisa meningkatkan kehidupan seks Anda. Latihan ini dapat membantu memperkuat bahu, dada dan perut. Kekuatan tubuh bagian atas ini dapat meningkatkan stamina karena otot-otot tersebut digunakan selama berhubungan seksual.



3. Kegel

Kegel dianggap sebagai latihan seks yang baik bagi pria, karena latihan ini dapat membantu daya tahan dan mengencangkan otot pubococcygeus (PC). Hal ini bisa membantu pria untuk mengontrol kemampuan ejakulasi.



Teknik senam Kegel yang mudah dilakukan caranya adalah kontraksikan otot seperti menahan kencing untuk awalnya selama 5 detik, kemudian kendurkan. Terus ulangi latihan tersebut setidaknya lima kali berturut-turut dengan meningkatkan lama waktu menahan kencing 15-20 detik.



4. Yoga

Yoga membuat tubuh lebih rileks sehingga memberikan kesenangan maksimum selama hubungan seks. "Yoga akan membantu fleksibilitas Anda," kata McCall.



McCall merekomendasikan pose yoga yang meningkatkan otot panggul, seperti Bow Pose, Peacock Pose (juga disebut Forearm atau Elbow Balance) dan Shoulder Stand.



5. Jalan cepat dan aerobik lain

Para ahli mengatakan bahwa jalan cepat dapat membantu meningkatkan sirkulasi dan aliran darah yang secara signifikan menurunkan risiko disfungsi ereksi.



"Jalan cepat, berlari dan kegiatan aerobik lain membantu kehidupan seks Anda karena menjaga kesehatan pembuluh darah. Olahraga ini bisa membuat Anda lebih kuat dan lebih lama ereksi, serta melepaskan endorfin dan membuat rileks, yang dapat meningkatkan kinerja seksual," kata McCall.



6. Berenang

"Renang selama minimal 30 menit tiga kali seminggu akan meningkatkan daya tahan seksual. Berenang juga merupakan kegiatan fisik untuk menurunkan berat badan, yang juga dapat menyebabkan seks yang lebih baik," kata McCall.




4 Tips agar Bisa Cepat Hamil



Tips agar Bisa Cepat Hamil. Banyak pasangan yang sudah lama menikah namun belum juga mendapat keturunan. Meski ada yang sengaja menunda kehamilan karena berbagai hal, tidak sedikit yang sudah berusaha keras namun selalu gagal karena tidak tahu strateginya.



Kehamilan secara alami, bukan dengan bayi tabung, hanya bisa terjadi jika dilakukan pada saat yang tepat. Dalam sebulan, seorang perempuan hanya mengalami masa subur kurang dari 24 jam sehingga setiap peluang harus benar-benar dimanfaatkan.



Berikut ini adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan agar bisa cepat hamil seperti Dikutip dari KansasCity :


Tips Cepat Hamil

1. Lakukan saat sensitivitas hidung meningkat

Ketika seorang perempuan menjadi lebih sensitif terhadap bebauan di sekitarnya, itu tandanya ia sedang ovulasi atau berada dalam masa subur. Jika ingin segera punya anak, inilah waktu yang paling tepat untuk bercinta walau mungkin pada saat itu bau badan pasangannya akan lebih menyengat.



2. Sabar, peluang hamil hanya 15 persen tiap bulan

Bisa dipahami jika perempuan begitu girang ketika dinyatakan positif hamil, karena untuk itu memang butuh perjuangan. Sebuah riset bahkan pernah membuktikan, sebagian besar perempuan di usia 30-an tahun butuh waktu 8 bulan dan 140 kali hubungan seks untuk bisa hamil dengan peluang kehamilan di setiap bulannya hanya 15 persen.



3. Gigi harus bersih untuk bisa hamil

Kesehatan gigi dan rongga mulut adalah syarat bagi para perempuan untuk bisa hamil. Bukan saja karena bau mulut dan napas yang tidak segar membuat para laki-laki malas untuk mencumbui pasangannya, namun penelitian membuktikan bahwa infeksi gusi juga dapat memicu kelahiran prematur atau kematian janin serta melemahkan sperma yang akan membuahi sel telur.



4. Nonton film porno membuat sperma lebih kuat

Percaya atau tidak, penelitian membuktikan bahwa sperma yang dihasilkan menjadi lebih kuat untuk berenang menuju sel telur setelah laki-laki menonton film porno. Uniknya tidak sembarang film porno yang bisa memberikan efek semacam itu, hanya film bertema heteroseksual dan bukan homoseksual (gay maupun lesbian).




5 Penyakit yang Sering Menyerang Wanita

Friday, January 25, 2013



Penyakit yang Sering Menyerang Wanita. Penyakit bisa menyerang siapa saja. Namun, wanita lebih berisiko terjangkit suatu penyakit. Kenalilah berbagai penyakit yang sering diidap wanita, dilansir melalui Boldsky (7/3).



Osteoporosis

Saat wanita menginjak usia 40 tahun, rasa sakit dan nyeri akan menjadi teman keseharian dalam hidupnya. Penyebabnya ialah kurangnya jumlah kalsium dalam tulang. Maka, jika Anda tidak ingin duduk di kursi roda saat menginjak usia 50 tahun, mulailah menabung kalsium demi tulang yang sehat. Makan makanan berkalsium tinggi, seperti keju, yogurt, brokoli, sawi dan ikan. Selain itu, rutin melakukan olahraga agar penyerapan kalsium maksimal dan lengkapi dengan berjemur pada waktu pagi.


Penyakit yang Menyerang Wanita

Serangan Jantung

Data statistik menunjukkan bahwa 10 tahun terakhir jumlah penderita serangan jantung pada wanita mengalami peningkatan dan jumlah wanita yang masih bertahan hidup dari penyakit mematikan ini amatlah sedikit. Para wanita cenderung mengabaikan rasa sakit yang dirasakan tubuhnya, seperti nyeri dada, yang diikuti nyeri pundak, mual, muntah dan sulit bernafas. Ubah gaya hidup, makan makanan sehat dan rutin berolahraga bisa menjadi cara pencegahan terbaik.



Depresi

Depresi pada wanita semakin meningkat dan menjadi akut. Baru-baru ini diketahui adanya ketidakseimbangan hormonal setelah menopause bisa menjadi penyebab utama depresi, yang memicu risiko ledakan psikotik dan keinginan bunuh diri. Lakukan kegiatan-kegiatan yang membuat diri berinteraksi aktif dengan orang lain dan tak lupa beristirahat bisa menekan produksi hormon stres.



Kanker Payudara dan Serviks

Kanker payudara merupakan pembunuh nomor satu di kalangan wanita saat ini dan kanker servik mengikuti setelahnya. Semua wanita berusia 20-50 tahun disarankan untuk melakukan pemeriksaan payudara secara teratur yang dapat mendeteksi dini kanker payudara.



PCOS

Jika wanita mengalami menstruasi tidak teratur, maka bisa saja sedang mengalami pembesaran indung telur (Polycystic Ovary Syndrome/PCOS). Umumnya, penyakit ini disebabkan gangguan hormonal yang terjadi pada masa reproduktif wanita. Gaya hidup tak sehat turut menjadi penyebab terjadinya PCOS. Data terbaru juga menunjukkan bahwa 1 dari 3 wanita diketahui memiliki PCOS dan harus dilakukan pencegahan dengan mengonsumsi makanan sehat dan menjaga berat badan.




6 Tips Agar Bisa Bercinta Lebih Lama




Tips Agar Bisa Bercinta Lebih Lama. Stres, gelisah, dan bosan adalah tiga faktor utama yang dapat mempengaruhi gairah bercinta dan membuat Anda malas untuk bercinta lama-lama. Padahal momen bercinta adalah sebuah proses berbagi yang harus dilakukan dalam kondisi rileks dan tanpa tekanan.



Menikmati momen bercinta lebih lama dapat meningkatkan keharmonisan dan romantisme hubungan secara emosional bagi setiap pasangan. Itulah sebabnya Anda perlu mengubah kebiasaan dan rutinitas dalam bercinta agar bisa menikmati hubungan seks yang lebih lama.



Berikut 6 tips yang bisa Anda coba agar hubungan seks Anda lebih tahan lama dan Anda benar-benar bisa menikmati setiap prosesnya.


Bercinta

Pelan tapi Pasti

Jika Anda tidak sedang dikejar deadline pekerjaan atau keperluan lain yang membuat Anda stres, sebaiknya luangkan waktu minimal 1 jam khusus untuk bercinta bersama si dia. Gunakan waktu ini sebaik mungkin agar Anda tidak bercinta dalam tekanan dan terburu-buru. Jangan hanya berfokus pada penetrasi seks untuk mencapai orgasme. Tapi, fokuslah pada setiap prosesforeplay mulai dari saling menyentuh, memijat, berciuman dan seterusnya. Lakukan secara perlahan tapi pasti sebelum Anda mengakhirinya dengan penetrasi.



Atur Napas Anda

Mengatur napas erat kaitannya dengan ritme bercinta. Menarik napas dalam-dalam dan mengeluarkannya secara perlahan dapat membantu menenangkan pikiran dan membuat Anda lebih rileks saat bercinta. Jika Anda ingin mendapatkan sensasi yang lebih hebat, cobalah membuat hembusan napas dengan ritme yang dinamis bersama pasangan. Cara ini dapat membuat hubungan seks Anda menjadi lebih nikmat dan harmonis.



Jangan Membebani Diri Anda

Terkadang Anda berpikir untuk memuaskan pasangan hingga melakukan hal-hal di luar kemampuan Anda sendiri. Tapi ketika tujuan Anda tersebut tidak tercapai, timbul rasa kecewa yang akhirnya dapat menghilangkan mood Anda untuk bercinta. Nah, agar hal tersebut tidak mengganggu Anda, sebaiknya biarkan saja proses bercinta Anda mengalir apa adanya. Dengan cara ini Anda berdua bisa lebih menikmati momen bercinta.



Fokus pada Proses untuk Hasil yang Memuaskan

Seks lebih dari sekedar penetrasi Mr. P menuju Ms. V. Seks adalah sebuah proses romantisme, luapan kasih sayang, dan hasrat yang dilebur menjadi satu demi mencapai kepuasan bersama. Orgasme bukanlah yang utama dalam hubungan seks, melainkan menikmati seluruh proses bercinta dengan sepenuh hati adalah yang terpenting untuk hubungan seks yang lebih tahan lama.



Kenali Titik Sensual Anda

Memahami tubuh sendiri juga menjadi bagian penting agar hubungan seks Anda lebih tahan lama. Kenali titik-titik sensual tubuh Anda yang sensitif terhadap rangsangan. Beritahukan kepada si dia untuk memaksimalkan rangsangan di daerah sensitif tubuh Anda.



Kenali Titik Sensual Pasangan

Agar tidak terkesan egois, Anda juga wajib mempelajari titik-titik sensitif pasangan Anda. Jangan malu-malu untuk bertanya. Jadikan suasana menjadi sangat nyaman dan terbuka, sehingga Anda berdua bisa saling berbagi untuk demi mendapatkan hubungan seks yang bergairah dan tahan lama.



Nah, tunggu apa lagi? Segera ajak pasangan Anda untuk menikmati hubungan seks tahan lama dan tak terlupakan malam ini juga. Selamat Mencoba!!!





5 Latihan agar Perut lebih Rata dan Kencang



5 Latihan agar Perut lebih Rata dan Kencang. Setiap orang pasti mendambakan perut yang rata dan kencang. Namun kebanyakan dari Anda hanya melakukan satu metode latihan saja untuk mewujudkan hal ini.



Lou Schuler, salah satu penulis The New Rules of Lifting for Abs menyatakan bahwa untuk mendapatkan otot perut yang kencang dan kuat Anda harus melatih seluruh bagian otot di sekitar perut termasuk otot punggung bawah, pinggul dan paha bagian atas. Selain berfungsi untuk melatih otot perut, latihan perut yang baik juga berfungsi untuk memperbaiki postur tubuh Anda.



Itulah sebebnya jika hanya melakukan satu latihan saja, maka otot-otot lainnya tidak mendapatkan porsi latihan yang cukup dan impian mendapatkan perut rata dan kencang semakin jauh dari harapan.



Berikut 5 latihan yang bisa Anda coba untuk mendapatkan perut yang rata dan kencang sekaligus membantu memperbaiki postur tubuh Anda.



Side Plank

Latihan ini berfungsi untukl melatih otot perut bagian samping, paha, dan pinggul Anda.


Latihan Pembentukan Perut Sixpack

Tahapan Pelaksanaan:


  • Berbaring miring

  • Tangan kiri menahan beban tubuh

  • Tangan kanan memegang pinggang

  • Angkat pinggul Anda ke atas

  • Tahan 30-45 detik

  • Ulangi 10-15 repetisi untuk masing-masing sisi


Plank Punch

Berguna melatih otot perut bagian depan, punggung, paha dan kekuatan otot lengan.


Latihan Pembentukan Perut Sixpack

Tahapan Pelaksanaan:


  • Ambil posisi push up

  • Beban tubuh bertumpu pada kedua tangan

  • Angkat tangan kanan lurus ke depan dengan posisi tangan mengepal

  • Turunkan tangan kanan kembali ke posisi semula

  • Ulangi gerakan untuk tangan kiri

  • Ulangi 10-15 repetisi


Hip Thurst

Berguna melatih otot perut bagian bawah, pinggang, dan paha depan.


Latihan Pembentukan Perut Sixpack

Tahapan Pelaksanaan:


  • Posisi tidur terlentang

  • Kedua tangan ada di samping badan

  • Kaki lurus ke atas

  • Angkat pinggul hingga mendorong ujung kaki naik lebih tinggi lagi

  • Tarik nafas saat kaki turun dan hembuskan nafas saat kaki naik

  • Ulangi 10-15 repetisi


Hanging Knee Rise

Melatih kekuatan otot perut bagian atas, paha depan, lengan dan stabilitas pinggang.


Latihan Pembentukan Perut Sixpack

Tahapan Pelaksanaan:


  • Bergantungan dengan pegangan pada bar

  • Posisi lutut sedikit ditekuk

  • Ujung lutut menghadap ke bawah

  • Tekuklah pinggul hingga ujung lutut menghadap ke depan dan paha sejajar lantai

  • Tarik nafas saat lutut turun dan hembuskan nafas saat lutut naik

  • Ulangi 10-15 repetisi


Crossover Crunch

Melatih otot perut bagian atas dan samping serta otot punggung atas.


Latihan Pembentukan Perut Sixpack

Tahapan Pelaksanaan:


  • Posisi tidur terlentang

  • Posisi kaki kiri ditekuk dengan telapak kaki tetap menempel di lantai

  • Posisi kaki kanan disilangkan ke kaki kiri

  • Posisi tangan kiri berada di samping kepala dan tangan kanan di samping badan

  • Gerakkan siku tangan kiri ke arah lutut kaki kanan

  • Tarik nafas saat tidur dan hembuskan nafas saat menekuk perut

  • Ulangi dengan posisi sebaliknya

  • Lakukan 10-15 repetisi


Selalu imbangi latihan di atas dengan diet rendah lemak dan tinggi protein agar perut rata dan kencang bisa Anda dapatkan dalam waktu yang lebih singkat.




3 Latihan Untuk Membentuk Perut Sixpack di Rumah



Latihan Untuk Membentuk Perut Sixpack di Rumah. Bagaimana caranya agar perut terlihat rata dan tidak buncit? Inilah pertanyaan umum yang seringkali muncul ketika seseorang merasa terganggu dengan bentuk perutnya yang kurang sedap dipandang.



Selain meningkatkan penampilan, memiliki perut rata bebas lemak juga memiliki manfaat kesehatan. Semakin sedikit jumlah lemak dalam perut maka semakin kecil pula risiko penyakit kardiovaskuler dan diabetes dapat terjadi.



Otot perut sendiri terdiri dari 3 bagian yaitu, otot perut bagian atas, bagian bawah, dan bagian samping. Berikut 3 latihan singkat yang bisa Anda lakukan di rumah untuk melatih otot perut Anda lebih merata agar terlihat kencang dan indah.



Side Jackknife


Membentuk Perut Sixpack

Tahapan Pelaksanaan:


  • Berbaring dengan posisi miring ke kiri

  • Tangan kanan memegang kepala, tangan kiri memegang dada

  • Angkat tubuh Anda bersama dengan kaki kanan Anda dengan mengkontraksikan otot perut samping (oblique)

  • Tahan beberapa detik, sebelum kembali ke posisi semula.

  • Ulangi 10 repetisi untuk masing-masing sisi


Medicine-Ball V-Up


Membentuk Perut Sixpack

Tahapan pelaksanaan:


  • Berbaring telentang

  • Pegang sebuah bola latihan dengan kedua Anda

  • Angkat kedua tangan dan kaki Anda secara bersamaan hingga tubuh dan kaki membentuk huruf ‘V’

  • Turunkan perlahan, dan berhenti sebelum kaki menyentuh lantai

  • Ulangi 10 repetisi


Raised Leg Crunch


Membentuk Perut Sixpack

Tahapan pelaksanaan:


  • Berbaring telentang

  • Kedua telapak tangan berada di belakang kepala, kedua kaki ditekuk.

  • Angkat tubuh Anda ke arah lutut, dan secara bersamaan angkat lutut Anda ke arah wajah.

  • Kontraksikan otot perut jangan gunakan otot punggung.

  • Tahan beberapa saat

  • Kembali perlahan ke posisi semula.

  • Hembuskan napas saat perut berkontraksi dan hembuskan napas saat kembali ke posisi semula

  • Ulangi 10 repetisi


Imbangi latihan ini dengan diet rendah lemak dan tinggi protein untuk mendapatkan hasil maksimal. Selamat mencoba!




Membaca Kepribadian Pria lewat Pilihan Celana Dalamnya



Membaca Kepribadian Pria lewat Pilihan Celana Dalamnya. Jika beberapa waktu yang lalu Kunjungan Artikel sempat mengangkat artikel yang mengungkapkan Kepribadian Wanita dari Cara Berpakaian. Nah sekarang giliran kami mengintip isi lemari si pria dan mengungkapkan kepribadiannya lewat pilihan celana dalamnya.



Memang pada dasarnya fungsi utama dari pakaian dalam adalah melindungi organ vital kita dan menjaga ke-higienisannya dari pakaian luar. Dan sama saja seperti wanita, celana dalam pria pun ada berbagai macam jenisnya. Yuk kita lihat apa saja yang paling populer


Celana Dalam Pria

Boxer

Pakaian dalam pria yang satu ini mengutamakan kenyamanan. Terlihat dari bentuknya yang longgar, dan pilihan bahannya pun beragam mulai dari katun, poliester, silk dan jersey. Pria yang memilih boxer sebagai pakaian dalam sehari hari biasanya memliki kepribadian yang easy going, senang main dan berkumpul bersama teman temannya, menyukai berpergian dan dalam urusan bercinta biasanya susah ditaklukkan.



Namun jika sang wanita berhasil merebut hatinya, ia bisa menjadi kekasih yang setia, namun jangan terlalu berharap akan kejutan kejutan nakal diatas ranjang.



Boxer Brief

Celana dalam pria yang satu ini memiliki panjang yang hampir sama dengan jenis boxer namun bentuknya pas di badan seperti jenis brief. Jika bagian pinggang lebih rendah lagi dan di bagian kakinya lebih pendek lagi biasanya disebut dengan ‘low rise trunks’.



Karakter keduanya hampir sama dan kita bisa menemui berbagai macam boxer brief atau low rise trunks dengan material katun dan spandeks. Pria penyuka boxer brief dan low rise trunks biasanya memiliki kepribadian yang tenang, pandai menguasai diri, bertubuh atletis, sering menjadi pemimpin di antara teman temannya, dan penuh dengan komitmen bersama pasangannya.



Tentu saja dalam urusan bercinta pria tipe ini bisa memimpin dengan baik di atas ranjang, dan mampu melakukan gerakan gerakan yang yang memuaskan wanitanya.



Briefs

Sering disebut kancut, bentuknya segitiga mengepas dibadan sehingga memberi perasaan terlindungi dengan baik. Pilihan warna pada umumnya adalah warna standart, namun sekarang mulai berkembang dengan warna yang lebih berani. Material yang biasa ditemukan adalah katun. Karakter pemakainya biasanya orang yang bertanggung jawab, tertib, penuh kontrol dalam hidup dan konservatif. Bercinta dengannya? Sepertinya bisa tertebak posisi apa saja yang akan dilakukan.



Thong

Awww, bentuknya begitu minim dan memperlihatkan sebagian besar bokong anda, hanya menutupi organ vital anda dengan sedikit bahan saja. Biasanya warna dan motifnyapun berani. Dan tentu sudah bisa tertebak pemakainya adalah pria yang cenderung eksibisionis, sangat percaya diri dengan tubuhnya, menyukai segala tantangan.



Jika Anda sebagai wanita tidak memiliki jiwa petualang tinggi di atas ranjang lebih baik berpikir dua kali untuk melanjutkan hubungan dengan pria tipe ini. Karena pria pemakai thong pastinya senang kebebasan dan sesuatu yang berbau ekstrim.



Bagaimanapun juga pilihan celana dalam pasangan anda bukanlah penentuan 100% kepribadiannya seperti apa. Pendekatan karakter lewat komunikasilah yang bisa membantu kita mengenal seseorang lebih jauh lagi.




Nutrisi Penting Agar Cepat Hamil

Thursday, January 24, 2013



Nutrisi Penting Agar Cepat Hamil. Salah satu hal yang mempengaruhi keberhasilan seseorang untuk memiliki anak adalah kesuburan yang dimilikinya. Meski begitu diketahui ada beberapa nutrisi yang bisa membantu tingkatkan kesuburan. Apa saja itu?



Jika sedang merencanakan kehamilan maka hal yang harus disadari adalah mengonsumsi makanan yang bisa meningkatkan peluang untuk hamil, atau dengan kata lain mengonsumsi makanan yang bisa meningkatkan kesuburan.



Berikut ini beberapa makanan yang diketahui bisa tingkatkan kesuburan, seperti dikutip dari Lifemojo :


Agar Cepat Hamil

1. Karbohidrat kompleks

Karbohidrat kompleks yang tersedia dalam bentuk beras merah, oatmeal dan roti gandum tidak memiliki efek buruk pada tingkat gula darah, tapi membuat fungsi insulin lebih baik untuk kesuburan.



2. Protein dari sumber tanaman

Protein dari tanaman seperti kacang polong, buncis dan kacang tanah dikenal meningkatkan kesuburan karena mengandung kadar zat besi yang tinggi. Meski begitu bukan berarti harus menjadi vegetarian lengkap, tapi dianjurkan membatasi konsumsi protein hewani.



3. Produk susu

Studi Harvard menunjukkan perempuan yang mengonsumsi susu, es krim atau produk susu full-fat mengalami lebih sedikit masalah dalam hal ovulasi (masa subur) dibanding yang rendah lemak. Hal yang paling penting adalah produk susu yang kaya akan kalsium, karena diperlukan untuk kesuburan.



4. Buah dan sayuran segar

Buah dan sayuran segar mengandung antioksidan yang penting untuk kesehatan reproduksi, sedangkan jeruk, stroberi dan sayuran berdaun hijau mengandung folat yang penting untuk kesehatan calon ibu dan saat hamil.



5. Lemak sehat

Lemak yang tergolong sehat adalah lemak tak jenuh tunggal, lemak tak jenuh ganda dan asam lemak omega 3. Lemak ini bisa meningkatkan sensitivitas insulin karenanya baik untuk kesuburan. Misalnya lemak dari kacang-kacangan, alpukat, biji labu, wijen, salmon dan sarden.




Tips Agar Cepat Hamil




Tips Agar Cepat Hamil. Bagi sebagian pasangan, mendapatkan kehamilan memang tidak selalu mudah. Tetapi ada cara untuk memberikan dorongan agar cepat hamil. Kondisi kesehatan memang harus selalu dijaga, terlebih lagi jika ingin segera mendapatkan kehamilan.



Berikut Ini Beberapa Tips Agar Cepat Hamil :



Hitung Masa Subur Anda dengan Tepat

Sel telur dan sperma yang sama-sama sehat tidak akan menghasilkan kehamilan jika mereka tidak bertemu. Nah, bagaimana agar keduanya bisa bertemu? Sebaiknya hubungan seks dilakukan di hari ovulasi saat sel telur matang terlepas dari ovarium.



Seks juga bisa dilakukan beberapa hari sebelum ovulasi karena sperma bisa hidup selama beberapa hari di dalam saluran reproduksi perempuan. Dalam rangka mendapatkan kemampuan membuahi sel telur, sperma harus berada di saluran reproduksi wanita selama enam jam.



Lalu kapan Anda berovulasi? Hal itu bisa diketahui dengan menghitung masa subur. Nah, untuk menghitung masa subur maka kenalilah siklus menstruasi atau haid Anda.


Tips Agar Cepat Hamil

Lakukan Seks Sebagai Rekreasi

Pasangan yang sudah setahun menikah dan sering melakukan seks tanpa kontrasepsi tapi tidak punya anak juga sebaiknya patut curiga. Ketimbang khawatir terus menerus, sebaiknya lakukanlah seks sebagai rekreasi bukan tuntutan. Sesekali coba jadwalkan seks di luar rumah, seperti layaknya orang melakukan seks untuk rekreasi.



Jangan Kegemukan Ataupun Terlalu Kurus

Pasangan yang ingin segera mendapatkan momongan sebaiknya harus memperhatikan angka di timbangannya. Berat badan merupakan salah satu faktor yang membuat Anda susah punya anak. Bila ingin cepat hamil, jangan kegemukan ataupun terlalu kurus.



Berat badan ideal adalah salah satu indikasi tubuh sehat. Ini juga merupakan salah satu syarat bagi pasangan yang ingin cepat memiliki keturunan.



Mengurangi Stres Agar Cepat Hamil

Stres merupakan salah satu penyebab pasangan sulit untuk hamil. Karenanya ketahui cara-cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi stres sehingga bisa cepat hamil.



Stres adalah musuh terbesar bagi perempuan untuk bisa hamil. Berbagai hal bisa menjadi penyebab stres seperti kesibukan kerja, masalah rumah tangga dan hal-hal lain yang dialami dalam kehidupan sehari-hari.



Bagi pasangan yang ingin segera hamil dan memiliki anak, maka sebaiknya mulailah menemukan cara untuk menghilangkan stres sehingga meningkatkan kemungkinannya untuk hamil.





Yoga Telanjang, Cara Pria Taklukkan Rasa Takut

Wednesday, January 23, 2013



Yoga Telanjang, Cara Pria Taklukkan Rasa Takut. Yoga mulai banyak diminati karena tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga menenangkan jiwa dan pikiran. Di Kanada, bahkan banyak pria yang ingin mencoba yoga variasi baru, yakni yoga telanjang.



Yoga telanjang mulai banyak diminati para lelaki di Edmonton, Kanada. Salah satunya di Shanti Yoga Studios, di mana sang instruktur meminta peserta melucuti seluruh pakaiannya untuk merasakan pengalaman psikologis yoga yang lebih memuaskan ketimbang yoga tradisional.



"Untuk beberapa orang, ini adalah naturalisme dan hanya dengan telanjang. Dan untuk yang lainnya ini hanyalah usaha yang konyol," jelas instruktur yoga telanjang, Chris McBain kepada CTV, seperti dilansir Huffingtonpost.


Yoga Telanjang

McBain menjelaskan yoga telanjang tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga dapat membantu orang untuk menaklukkan rasa takutnya.


Yoga Telanjang

"Yoga itu sendiri adalah aktivitas fisik yang besar dan memiliki banyak manfaat. Ketika Anda melakukan tantangan untuk diri sendiri, itu sedikit menakutkan tetapi ketika Anda menghadapi tantangan itu, maka bisa mendapatkan banyak kepercayaan diri," tambah McBain.


Yoga Telanjang

Tak hanya di Kanada, yoga telanjang juga banyak dipraktikkan di negara-negara Amerika Serikat.



Isis Phoenix dari Naked Yoga NYC mengatakan bahwa aktivitas ini menawarkan cara unik untuk 'membebaskan' beban tubuh dan pikiran.



"Sebuah kenyataan baru dibuat pada 15 menit pertama di kelas, kenyataan di mana orang bisa telanjang dan berlatih yoga di dalam ruangan, dan itu oke. Tidak ada yang akan menunjuk dan tertawa," ujar Phoenix.


Gaun Pernikahan Seksi Tapi Tetap Anggun



Gaun Pernikahan Seksi Tapi Tetap Anggun. Hari pernikahan merupakan hari yang paling ditunggu-tunggu, setiap wanita pasti ingin terlihat berbeda dan menarik saat hari pernikahannya. Untuk itu, tidak ada salahnya sedikit berpenampilan seksi tapi tetap terlihat anggun.



Berikut beberapa inspirasi model gaun, seperti yang dikutip dari Huffington Post.



1. Bahan Sheer


Gaun Pernikahan Seksi

Pilihan bahan sheer dapat Anda pilih jika ingin tampil seksi di hari besar Anda. Namun, tambahkan bustier atau dalaman dengan detail agar tidak terkesan terlalu terbuka.



2. Gaun Renda


Gaun Pernikahan Seksi

Bahan renda atau lace selalu identik dengan kesan tradisional. Namun gaun buatan Monique Lhuillier ini berhasil menggabungkan kesan tradisional yang anggun dari bahan lace dengan desain modern. Potongan panjang hingga paha di bagian depan gaun menciptakan kesan seksi yang tidak murahan.



3. Detail Bordir


Gaun Pernikahan Seksi

Gaun berwarna silver dengan detail bordir dibagian dada ini adalah pilihan tepat bagi Anda wanita moderen yang mengikuti mode. Perpaduan bordir perak dengan bahan rok syifon silk yang halus akan memberi kesan anggun nan seksi.



4. Gaun Berbelahan Tinggi


Gaun Pernikahan Seksi

Jika Anda memiliki kaki yang jenjang, gaun rancangan Ines Di Santo ini dapat menjadi inspirasi Anda. Rok yang mengembang serta pilihan warna metalik membuat Anda bagaikan seorang putri.



5. Gaun Pendek


Gaun Pernikahan Seksi

Pilih gaun pendek jika tema pernikahan Anda outdoor dan kasual. Tambahan ornamen bulu disekitar pinggang dan rok serta bordir keperakan akan memberi kesan mewah dalam penampilan Anda.




3 Olahraga yang Dapat Meningkatkan Gairah Seks Anda



Olahraga yang Dapat Meningkatkan Gairah Seks Anda. Olahraga dan latihan fisik memang telah lama diketahui bisa membuat kehidupan seks pasangan jadi lebih baik. Sebuah studi membuktikan orang yang olahraga secara teratur lebih mudah bergairah dan cepat mendapatkan orgasme dibandingkan mereka yang jarang olahraga. Tapi olahraga yang dilakukan tidak bisa sembarangan.



Bagaimana cara latihan, fitnes atau olahraga yang benar agar gairah seksual meningkat? Intip caranya, seperti dikutip dari Livestrong.



1. Latihan Fisik Secara Rutin

Menurut hasil studi yang dilakukan di University of Texas, wanita yang melakukan latihan cardio selama 20 menit lebih mudah bergairah saat menonton film erotis dibandingkan wanita yang tidak berolahraga. Artinya, bahkan setelah satu sesi olahraga tubuh bisa terangsang secara seksual lebih cepat dan lebih intens.


Olahraga

Studi lain dari University of California juga menunjukkan, pria yang latihan fisik selama 1 jam, 3 kali seminggu lebih sering ebrcinta dengan pasangannya. Performa seks juga lebih baik dan mereka lebih bahagia terhadap kehidupan seksnya dibandingkan sebelum mereka berolahraga. Para peneliti memiliki beberapa penjelasan kenapa fitnes atau latihan fisik secara rutin bisa meningkatkan kualitas seksual.



Pertama, latihan cardio seperti berenang, aerobik atau jogging akan meningkatkan stamina. Kedua, dengan latihan aerobic atau gymnastic, tubuh menjadi lentur sehingga Anda maupun pasangan jadi lebih muda bereksplorasi dan mencoba teknik baru dalam bercinta. Ketiga, segala jenis olahraga bisa mencegah tubuh Anda kram atau sakit saat orgasme. Terakhir, latihan fisik akan memproduksi endorfin, hormon yang berperan dalam meningkatkan libido dan mengurangi stres.



Selain itu, latihan fisik juga meningkatkan mood positif dan kepercayaan diri. Ketika tubuh menjadi lebih bugar, rasa percaya diri pun bertambah dan Anda jadi lebih menikmati sesi bercinta. Terapis Kepribadian Patricia esperson dari Duke University mengungkapkan, olahraga juga membuat Anda lebih mengenal kondisi fisik sehingga lebih merasakan seksualitas.



2. Yoga

Yoga tidak hanya meningkatkan gairah seksual, tapi juga performa, kapasitas dan kenikmatan seksual. Secara fisik, yoga dipercaya bisa meningkatkan sensitivtas dengan menstimulasi peredaran darah di area tulang panggul Anda, terutama di bagian genitala. Meningkatkan aliran darah bisa meningkatkan hasrat seksual. Posisi-posisi yang diterapkan pada latihan yoga juga melatih otot torso dan pelvic Anda.



Menurut para praktisi yoga, hal tersebut bisa membantu Anda raih orgasme yang lebih hebat, karena terjadi kontraksi yang lebih kuat pada otot di bagian genital. Posisi camel (menekukkan tubuh ke arah belakang, mirip kayang namun dengan posisi kaki tertekuk ke belakang), upward-facing dog (tubuh menelungkup lurus dengan tubuh bagian atas mulai dari perut hingga kepala mengangkat ke atas) dan butterfly (duduk dengan kedua kaki menekuk ke arah samping, telapak kaki saling menempel) merupakan posisi yoga yang ideal bila Anda baru memulai latihan untuk meningkatkan gairah seksual.



3. Angkat Beban

Latihan dengan mengangkat dumbbell atau barbel akan memicu produksi testosteron yang bermanfaat dalam meningkatkan kenikmatan seksual baik bagi pria maupun wanita. Pria dengan jumlah hormon testosteron yang lebih banyak di tubuhnya lebih mudah ereksi, tulangnya lebih padat dan kuat sehingga stamina untuk bercinta pun lebih kuat.



Sementara efek testosteron pada wanita, menjadikan mereka lebih mudah terangsang dan menikmati seks. Tulang dan otot pun jadi lebih kuat. Selain itu saat angkat beban, tubuh juga memprpduksi epinephrine yang juga dikenal dengan sebutan adrenalin. Perpaduan adrenalin, endorphin dan testosteron akan membuat sesi bercinta lebih panas dan menggairahkan secara signifikan.




10 Negara Terbaik di Dunia untuk Menjalankan Bisnis

Tuesday, January 22, 2013



Negara Terbaik di Dunia untuk Menjalankan Bisnis. Tidak semua negara di dunia dapat menjadi lokasi yang tepat untuk membangun dan menjalankan bisnis. Berikut 10 negara terbaik untuk menjalankan bisnis versi perusahaan konsultan Grant Thornton seperti dikutip dari Forbes.



1. Singapura

Singapura merupakan negara pelabuhan terbesar di dunia yang memperoleh keuntungan dari pertumbuhan ekonomi Asia. Hal tersebut membuat negara ini menjadi tempat terbaik di dunia untuk menjalankan bisnis, dengan indeks ranking 72,1.



2. Finlandia

Finlandia mungkin menjadi tempat yang sulit bagi Nokia pada saat ini, namun itu bukan kesalahan negara pencipta permainan populer Angry birds. Finlandia berada di posisi kedua sebagai negara terbaik untuk menjalankan bisnis dengan indeks ranking 70,5.



3. Swedia

Negara ini merupakan negara terbaik ketiga untuk menjalankan bisnis dengan indeks ranking 69,6.



4. Israel

Kota Tel Aviv merupakan salah satu tempat terbaik di dunia untuk membangun dan menjalankan perusahaan teknologi. Israel berada di posisi 4.



5. Austria

Austria menempati peringkat 5 dengan indeks ranking 66,1.



6. Australia

Australia yang memiliki indeks ranking 65,5 berada di posisi 6 sebagai negara terbaik di dunia untuk menjalankan bisnis.



7. Swiss

Swiss ada di peringkat ke 7 dengan indeks ranking 65,1. Sekarang peringkat negara ini berada di atas Amerika Serikat.



8. Korea Selatan

Negara Asia lainnya, Korea selatan bertengger di posisi 8 dengan indeks ranking 64,9. Sedikit lebih baik dari negeri Paman Sam.



9. Jerman

Berada di peringkat 9, Jerman memiliki indeks ranking 64,8.



10. Amerika Serikat

Amerika Serikat menempati posisi ke 10 dengan indeks ranking 64.1.




Awas! Kesepian Dapat Membahayakan Kesehatan Anda



Kesepian Dapat Membahayakan Kesehatan Anda. Waspada, jangan terlalu tenggelam dalam kesepian! Pasalnya menurut penelitian terbaru, kesepian mendalam bisa membahayakan sistem kekebalan tubuh dan kesehatan Anda.



Menurut para peneliti, kesepian memicu produksi sejumlah protein yang memberikan sinyal adanya peradangan, terkait dengan penyakit jantung koroner, diabetes tipe 2, arthritis dan penyakit Alzheimer, serta penurunan kelemahan dan fungsional yang dapat mengakibatkan penuaan.


Kesepian

"Ini sudah jelas dari penelitian sebelumnya bahwa ada hubungan yang memang berkaitan dengan sejumlah masalah kesehatan, termasuk kematian dini dan segala macam kondisi kesehatan yang sangat serius," ujar Lisa Jaremka dari Institute for Behavioural Medicine Research di Ohio State University, AS, yang memimpin penelitian.



"Salah satu alasan penting dari penelitian ini adalah, untuk memahami bagaimana kesepian dan hubungan luasnya yang mampu mempengaruhi kesehatan. Semakin kita mengerti tentang prosesnya, semakin banyak potensi yang ada untuk melawan efek-efek negatifnya, mungkin untuk intervensi," tambah Jaremka.



Hasil temuan ini juga berdasarkan pada serangkaian penelitian terhadap 2 kelompok : sekelompok orang dewasa sehat kelebihan berat badan dan sekelompok penderita kanker payudara.



Para peneliti juga mengukur tingkat kesepian di semua studi yang menggunakan Skala Kesepian dari University of California, Los Angeles, yakni berupa kuesioner yang menilai persepsi isolasi sosial dan kesepian.



Jaremka sendiri sudah mempresentasikan hasil penelitian ini dalam pertemuan tahunan Society for Personality and Social Psychology di New Orleans, AS.




Benda-benda Ini Terbuat dari Kulit Manusia



Benda-benda Ini Terbuat dari Kulit Manusia. Benda-benda yang terbuat dari kulit seperti sepatu, ikat pinggang dan tas, rata-rata menggunakan kulit binatang sapi atau ular. Namun di masa lalu, benda-benda tersebut ada yang sengaja dibuat dari kulit manusia. Ngeri!



Benda yang terbuat dari kulit manusia biasanya hanya dapat dilihat dari film fiksi horor atau supranatural. Namun praktik yang disebut anthropodermic bibliopegy ternyata benar-benar terjadi, terutama berkaitan dengan Revolusi Prancis.



Berikut benda-benda mengerikan yang terbuat dari kulit manusia, seperti dilansir Listverse :



1. Drum


Benda yang Terbuat dari Kulit Manusia

Pada abad ke-15, komandan militer Hussite, Jan Ziska (nama asli Jan z Trocnova) memimpin pasukannya di medan perang untuk melawan tentara Kaisar Romawi Suci (Holy Roman Emperor), menginvasi Austria dan Moravia, dan berpartisipasi dalam perang saudara, bahkan setelah kehilangan kedua matanya.



Menurut legenda, ketika ia terbaring sekarat karena wabah, Ziska memerintahkan bahwa setelah kematiannya, tubuhnya harus dikuliti, dan kulitnya dibentangkan di atas drum untuk terus menakuti musuh di medan perang.



2. Rompi


Benda yang Terbuat dari Kulit Manusia

Selama 'Reign of Terror' pada abad ke-18 Prancis yang terkoyak oleh revolusi, Saint-Just naik menjadi pemimpin politik, komandan militer, dan teman dekat Robespierre serta anggota Komite Keamanan Publik.



Dalam cerita yang dikaitkan dengan de la Meuse's 'Anecdotes', ditunjukkan kisah cinta Saint-Just terhadap seorang wanita, tinggi muda dan cantik yang ditolak. Ketika ia marah dan 'menggila', Saint-Just meminta wanita itu ditangkap, dieksekusi dan dikuliti, yang kemudian kulitnya dibuat menjadi rompi modis yang dikenakannya setiap hari.



3. Kotak cerutu


Benda yang Terbuat dari Kulit Manusia

Henri Pranzini, pembunuh asal Prancis di abad ke-19 yang memiliki julukan 'Splendid Darling', membuat sensasi di seluruh dunia. Sebuah koda (penutup lagu) aneh, belum dikonfirmasi namun sangat mungkin, mengatakan bahwa potongan-potongan tubuhnya dijual kepada kolektor 'lapar' sebagai potongan tubuh pembunuh terkenal.



Sebuah laporan menyatakan bahwa anggota dari Sûretè (polisi rahasia) mendapatkan suvenir dari kulit Pranzini yang berupa kotak cerutu.



4. Buku


Benda yang Terbuat dari Kulit Manusia

Buku berjudul 'Hic Liber Waltonis Cute Compactus Est' diyakini terikat dengan kulit George Walton. James Allen (nama asli George Walton) adalah perampok terkenal dari abad ke-19 yang meninggal karena TBC saat dipenjara pada tahun 1837.



Sebelum meninggal ia meminta agar kulitnya dilepas dan digunakan untuk mengikat otobiografinya, yang akan disampaikan kepada John Fenno, mantan korban perampokan yang berani berdiri dihadapannya setelah ditembak. Buku tersebut berada pada keluarga Fenno sampai akhirnya disumbangkan ke perpustakaan.



5. Kotak kartu nama


Benda yang Terbuat dari Kulit Manusia

Pada abad ke-19, penjambret dan pembunuh William Burke dan rekannya William Hare telah menewaskan 17 orang di Edinburgh, Skotlandia, dan menjual tubuh mereka ke dokter untuk keperluan pembedahan.



Burke dinyatakan bersalah dan digantung, tapi ia tidak dikubur dengan damai. Tubuhnya dibedah, kerangka dan kepalanya berada di University of Edinburgh’s Anatomical Museum. Sedangkan bagian lainnya dibuat barang-barang berguna seperti kotak kartu nama yang sangat elegan, yang terbuat dari kulit tangan kirinya dan sekarang dipajang di Police Information Centre on Edinburgh’s Royal Mile.



6. Dompet


Benda yang Terbuat dari Kulit Manusia

Di Morristown, New Jersey, pada tahun 1833, imigran Prancis Antoine LeBlanc memukuli tiga orang sampai mati. Dia tertangkap, dihukum dan dijatuhi hukuman gantung. Hakim juga memerintahkan bahwa tubuh pembunuh terkenal ini harus dibedah setelah kematiannya.



Menurut laporan, LeBlanc dikuliti dan kulitnya yang kecokelatan beberapa dibuat menjadi dompet.



7. Sepatu bertumit tinggi


Benda yang Terbuat dari Kulit Manusia

Seorang dokter Belanda dan botani di Leiden pada abad ke-17 dan awal ke-18, Hermann Boerhaave dikatakan telah memiliki koleksi pribadi, termasuk dilaporkan memiliki sepasang sepatu wanita bertumit tinggi terbuat dari kulit yang diperoleh dari kulit seorang penjahat, pria anonim yang mati dieksekusi.




Benda Aneh yang Pernah Disembunyikan Perempuan di Alat Kelaminnya



Benda Aneh yang Pernah Disembunyikan Perempuan di Alat Kelaminnya. Vagina merupakan organ seksual perempuan, yang juga menjadi jalan lahir untuk bayi-bayi lahir normal. Tapi siapa sangka liang vagina ternyata juga dijadikan 'tempat persembunyian' rahasia bagi beberapa perempuan.



Vagina tidaklah berfungsi sebagai tempat penyimpanan seperti dompet apalagi tempat persembunyian rahasia. Organ intim ini seharusnya juga tidak dijadikan wadah bagi benda-benda asing yang tidak steril. Sebagian besar perempuan mengetahui 'aturan' tersebut, tapi tidak bagi beberapa perempuan 'nekat' ini.



Berikut beberapa benda paling aneh yang pernah ditemukan 'bersembunyi' di dalam vagina perempuan, seperti dilansir Huffingtonpost :



1. Botol vodka berisi urine


Menyembunyikan Benda di Vagina

Mischelle Lindy Salzgeber, gadis asal Dade City, Florida, sengaja menyembunyikan botol vodka berisi urine di dalam organ kewanitaannya. Alasannya tidak lain karena ia ingin lulus tes urine dalam masa percobaan.



Lindy menyadari bahwa tubuhnya tidaklah sehat lantaran mengonsumsi obat-obatan terlarang. Namun untuk mengatasi hal tersebut, ia nekat meminjam urine orang lain, yang kemudian dimasukkan ke dalam botol dan disembunyikan di dalam vaginanya. Botol tersebut terdeteksi berada jauh di liang vaginanya setelah melakukan scan rutin.



2. Heroin dan uang tunai


Menyembunyikan Benda di Vagina

Wanita asal Pennsylvania, Karin Mackaliunas, bisa dianggap memenangkan 'penghargaan' untuk wanita yang paling banyak menyembunyikan benda asing di vaginanya. Bagaimana tidak, di dalam organ intimnya pernah ditemukan 54 kantong heroin, 31 kantong heroin kosong, 8 pil obat resep, serta uang tunai senilai US$ 51,22.



3. Mata palsu


Menyembunyikan Benda di Vagina

Dr Melissa Barton melihat banyak hal aneh sebagai dokter UGD. Tapi hal paling aneh yang pernah ia lihat adalah seorang wanita yang telah menempatkan bola mata palsu di vaginanya untuk membuatnya tetap 'aman'.



Ternyata, wanita tersebut tengah bertengkar dengan beberapa tetangganya. Saat itu, ia hanya menggunakan kaus dan celana spandex, sehingga tidak memiliki tempat yang aman untuk menyimpan mata prostetik (mata palsu). Jadi ia pun memasukkan mata beserta SIM (Surat Izin Mengemudi) ke dalam vaginanya.



4. Poster penyanyi idola


Menyembunyikan Benda di Vagina

Penyanyi Amerika Donny Osmond tentu akan ngeri mendengar bahwa poster wajahnya ditemukan berada di dalam vagina salah satu penggemar. Kasus ini dibahas oleh tenaga medis di acara BBC3 seri 'ER Bizarre'.



Kasus ini terungkap ketika seorang wanita Inggris mengeluh sakit pada area organ intimnya. Ternyata gulungan poster Donny Osmond di dalam vaginalah yang menyebabkan rasa sakit tersebut.



5. Pisau


Menyembunyikan Benda di Vagina

Dua wanita Florida bertengkar saat sedang mengonsumsi obat-obatan. Setelah ditangkap, polisi menemukan salah satunya menyembunyikan pisau dan sebotol pil obat resep di gulungan lemak perutnya. Yang paling mengejutkan, wanita lainnya bahkan menyembunyikan pisau di dalam vaginanya.



6. Telepon genggam


Menyembunyikan Benda di Vagina

Ruxandra Gardian adalah pencuri wanita asal Rumania yang vaginanya dapat berdering. Pasalnya, ia mencuri sebuah ponsel dan menyembunyikannya di liang vagina agar tidak dapat ditemukan.



Sayangnya, sang pemilik ponsel mencoba menghubungi ponsel tersebut dan terdengarlah deringan ponsel dari dalam vagina Ruxandra. Si pemilik ponsel itu pun tak mau mengambil kembali telepon genggamnya.



7. Kartu kredit


Menyembunyikan Benda di Vagina

Wanita Florida lainnya, Ann Marie Hernandez, menjadinya organ intimnya sebagai dompet rahasia. Ia berusaha berbelanja dengan kartu kredit palsu. Setelah selesai, barang-barang belanjaan dimasukkan ke dalam mobil. Dan agar tidak ketahuan, kartu kredit palsu pun ia sembunyikan di dalam vaginanya.